用 AI 写教案的具体流程：从提纲到完整课时

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很多老师听说 AI 能写教案，却不知道从哪下手。掌握固定流程后，十分钟左右就能产出一份可用初稿。

第一步：先给目标再要提纲

把年级、学科、知识点和课型告诉 AI，例如人教版初中物理八年级，光的反射，新授课。目标越具体，生成越贴合。

先让 AI 产出教学提纲，确认重难点后再扩展成完整流程。不要一次要成品，分步骤更可控。

• 补充学情：班级基础、常见误区
• 指定环节：是否需要导入、探究、练习
• 要求标注时间分配

第三步人工润色，把通用表达改成符合自己班级的语言，最后导出归档方便二次加工。

记住 AI 是助手不是替代，核心判断仍由教师完成。